Komt u ook naar de Gymfit les voor 60+ op donderdagochtend in de Turnhal van K&V op sportcomplex de Weijver in Opmeer!

In de Turnhal van K&V wordt op donderdagochtend van 10.00-11.00 uur Gymfit les gegeven voor de doelgroep 60+.
De lessen bestaan uit balans, conditie, bewegen op muziek, coördinatie en sport en spel oefeningen. Dit alles in een gezellige gemoedelijke sfeer(er mag gelachen worden)
De turnhal is een unieke locatie voorzien van een prachtige verende turnvloer waardoor het lichaam minder wordt belast. Een turnvloer is zeer geschikt voor ouderen om allerlei oefeningen op te doen. In de turnhal maken we gebruik van veel verschillende kleine materialen, voor de deelnemers is het elke week een verrassing wat voor les ze krijgen.
Na de les wordt er met elkaar gezellig een bakkie gedronken.

Komt u met ons meedoen de eerste 2 lessen zijn gratis, aanmelden van te voren is niet nodig.
Voor meer info kunt u contact u mailen naar info@krachtenvriendschap.nl

Vind je dit een leuk artikel?

Deel het dan voor ons!!